Боевые искусства

Status
Not open for further replies.
T@R@S

T@R@S

Турист
Айкидо и оружие

Айкидо и оружие



Айкидо и оружие
Автор : Д.Тедеев

Айкидо - это своеобразная система самообороны, которую создал великий мастер Морихэй Уэсиба на базе технических и тактических элементов традиционных японских боевых искусств - дзю-дзюцу (борьбы), кэндо (фехтования мечом) и дзедо (фехтования дубинкой).
В айкидо, как и в любом другом боевом искусстве, определяющими являются базовые принципы, а не конкретные приемы. Данное обстоятельство позволило некоторым талантливым мастерам создать свои собственные варианты айкидо, существенно отличающиеся от классической школы отца-основателя Уэсиба.

Одна из них - школа мастера Нишио, принципы и приемы которой детально описаны в данной книге. По мнению автора, стиль мастера Нишио является наиболее эффективным в прикладном отношении среди всех ныне существующих стилей айкидо.




Download 26.8 Mb
[HIDE="25"]http://rapidshare.com/files/17601045/AiyOrug.rar.html[/HIDE]
 
S

Stronger

Турист
Ищу книгу П.Дельфинийский РУКОВОДСТВО ПО СИЛОВОЙ ПОДГОТОВКЕ БОЙЦА

Самая мужская книга Рунета ! Уникальное практическое пособие: как самостоятельно развить свою физическую силу, не тратя время и деньги на дорогие спортзалы. Обучение построено таким образом, что будь вы сейчас даже последним "задохликом", через полгода НЕИЗБЕЖНО станете мечтой любого подразделения спецназа

хттп://electrobook.ru
У кого нибудь есть? Заранее благодарен.
 
J

Johnny166

Турист
Карате для черных поясов



Название: Карате для черных поясов
Автор: Ролан Хаберзетцер
Год: 1994
Страниц: 248
Формат: DJVU
Размер: 28.10 Mb
Качество: среднее
Язык: русский

Книга известного мастера карате, 6й дан, Роланда Хаберзетцера. Посвящена прикладным аспектам применения техник карате вне зависимости от их принадлежности той или иной школе. Интересна удачным балансом теории и практики.


Скачать
 
M

max2006

Турист
Ищу книгу П.Дельфинийский РУКОВОДСТВО ПО СИЛОВОЙ ПОДГОТОВКЕ БОЙЦА
 
G

greedylobster

Турист
а можно книгу по янг тайчи цнова выложить?

РШ говорит что File NotFound :(
 
Last edited by a moderator:
S

ssslayer

Турист
Сюрикены, нинджитсу, таэквондо, муи-тай и вааще все боевые искусства -это очень интересно!;) Так держать, ребята!!!:cool:
 
F

fessa

Турист
Как научится вставать прыжком из положения лежа (не знаю как правильно называется, лежа на спине, ноги подымаются к голове, затем резко "выбрасывются") - подскажите плз где можно почитать/посмотреть?
 
okun

okun

Бывалый
Свой / Own
Циньна. Искусство болевых захватов



Лян Юшень
Издательство: Спорт-пресс, 2002 г.
Мягкая обложка, 152 стр.
ISBN 966-96138-0-9
Тираж: 1000 экз.
Формат: djvu

От издателя
В книге известного мастера боевых искусств Востока впервые рассекречены основные теоретические и тактические принципы древнего искусства болевых приемов и захватов, а также подробно описаны основные техники Циньна для рукопашного поединка и боя с оружием.

Весь материал снабжен многочисленными диаграммами и иллюстрациями, что делает его доступным для подробного изучения.

Здесь (3,84 Мб)
 
L

losik

Турист

Алан Гибсон
Название: Эффективный Вин Чун (2,0MB)
Издательство: Феникс
Год: 2005
Страниц: 128
Формат: pdf
ISBN: 5222067114
Качество: распознанный PDF

Это легкое для восприятия, но в то же время глубокое исследование объясняет все важные концепции, принципы и основные методы тренировок в стиле Вин Чун. Книга «Эффективный Вин Чун» — незаменимый помощник и для тех, кто еще только думает заняться боевыми искусствами, и для тех, кто уже изучает стиль Вин Чун. Она также будет очень интересна любителям других видов единоборств, желающих расширить свой кругозор.
Разделенная на части для облегчения процесса обучения, книга «Эффективный Вин Чун» раскрывает вопросы оздоровления и жизненной философии, прекрасно иллюстрирована и содержит ряд превосходных диаграмм. Узнайте, как работает Вин Чун, что придает ему такую эффективность на практике, и почему его методы настолько отличаются от методов других боевых искусств.
 
С

СерегаС

Турист
fessa said:
Как научится вставать прыжком из положения лежа (не знаю как правильно называется, лежа на спине, ноги подымаются к голове, затем резко "выбрасывются") - подскажите плз где можно почитать/посмотреть?
Click to expand...
В ушу это называется лиюйдатин (в переводе на русский карп бьёт хвостом или просто подъем разгибом.
Выполняется из упора лежа согнувшись на лопатках с опорой или без опоры руками о пол. Из положения лежа на спине выполняется накат на лопатки и выпрямленные в коленях ноги отводятся назад - к голове. Затем следует энергичный мах ногами с осью вращения в тазобедренном суставе, направленный под углом вверх. Движение заканчивается отталкиванием от пола затылочной частью головы и фазой полета и прихода на прямые (или согнутые) ноги.

При этом требуется хорошая гибкость позвоночника и ног, поэтому в качестве подготовительных упражнений следует тянуть ноги и разработать позвоночник (если спокойно встаешь в мостик из положения стоя, то проблем с освоением подъема разгибом не будет)
 
V

Viktorius

Турист
fessa said:
Как научится вставать прыжком из положения лежа (не знаю как правильно называется, лежа на спине, ноги подымаются к голове, затем резко "выбрасывются") - подскажите плз где можно почитать/посмотреть?
Click to expand...
Называется такая фишка - Подъём разгибом со спины (есть еще с головы, с рук).
Я научился делать просто смотря как это делается в фильмах, да и на самом деле не так уж и сложно делать. Просто пронаблюдай.
А вообще -
Исходная позиция - лёжа на спине, закинуть ноги (!прямые, или более менее прямые!) ближе к голове, так чтобы поясница приподлнялась. Резко делаешь как бы рывок (мах) ногами вниз, одновременно, чтобы по энерции поясница оторвалась от пола, а за ней спина, когда ноги уде ближе к полу, их немного подгибаешь интуитивно, ну и приземляешься на стопы.
Конечно руководствуясь этим описанием с первого раза не получится, но как бы на правильный путь я тебя направил. Пробуй, несколько попыток и у тебя получится.
 
kum

kum

Турист
Секреты тактики. Уроки великих мастеров. Кадзуми Табата.

"Секреты тактики" - это бесценное руководство, которое преподносит читателю в блестящей интерпретации нашего современника жемчужины древней мудрости: фундаментальные работы мастеров стратегии и тактики боевых искусств. В "Наследственном руководстве..." Ягю Мунэнори, учитель сегуната Токугава (XVI век), исследует взаимосвязь философии Дзен и состояния ума, необходимого для победы в сражении. В "Чуде недвижимой мудрости" Такуан Сохо, буддийский настоятель из Киото, раскрывает связь техники фехтования и пути самореализации. Автор-составитель данной книги, Кадзуми Табата, в "Секретах тактики" рассказывает об особом подходе к тренировкам, порождающем спокойный, непоколебимый ум. С этими и многими другими сочинениями о стратегии и тактике боя, психологии, лидерстве, развитии характера и внутренней силы вас знакомит книга "Секреты тактики" - незаменимый источник сведений для каждого, кто интересуется культурой Азии, изучает боевые искусства или занимает руководящую должность.
Издательство:Диля
Год издания:2006
Страниц:160
ISBN:5-88503-538-5
Формат: pdf/rar/2.17 mb
Пароль: Grant
Rapidshare
 
Status
Not open for further replies.
Top